Día Mundial sin Tabaco

31/5 Día Mundial sin Tabaco

Tobaksfria dagen är en internationell kampanjdag mot rökning på initiativ av Världshälsoorganisationen. Dagen uppmärksammas i många länder och infaller den 31 maj. Från 1987 har WHO uppmanat folk att inte röka på grund av hälsoriskerna. Om du röker så försök att inte röka denna dag. Går det bra så kanske kan du fundera på att sluta för gott.

Foto: En Sueco

I varje cigarett finns det en cocktail med kemikalier som t. ex. formaldehyd, bekämpningsmedel, cyanid, kvicksilver och arsenik. Cigaretter innehåller även nikotin.

Hundratusentals svenskar tampas med biverkningarna vid rökavvänjning varje år utan att känna till de fakta och den statistik som kan vara avgörande för att slutgiltigt fatta det svåra beslutet att sluta röka och fimpa för sista gången. Till exempel: När du inhalerar röken från en cigarett frigörs fler än 4 000 farliga och ofta cancerframkallande kemikalier som går direkt ut i din kropp. Mixen av tjära, nikotin, skadliga gaser och kemikalier har ohälsosamma biverkningar på rökarens lungor, blodkärl och organ.

www.euroclinix.net/se/sluta-roka/fakta-rokning

www.youtube.com/watch?v=XfNBtAt0ylc